Tschüß Hamsterrad – Hallo Energie und Freude!
Meistere den Spagat zwischen Familie und Job - und finde dabei zurück zu dir
Für Eltern, die beides wollen. Job UND Familie. Spielzeit UND Me-Time. Energie UND Leichtigkeit. Entdecke mit Coaching deinen Weg zum UND.
Keine Tipps, keine Patentrezepte. Sondern deine Lösungen – für einen Alltag, der dir Freude bereitet und zu dir passt.
Tschüß Hamsterrad – Hallo Energie und Freude!
Meistere den Spagat zwischen Familie und Job - und finde dabei zurück zu dir
Für Eltern, die beides wollen. Job UND Familie. Spielzeit UND Me-Time. Energie UND Leichtigkeit. Entdecke mit Coaching deinen Weg zum UND.
Keine Tipps, keine Patentrezepte. Sondern deine Lösungen – für einen Alltag, der dir Freude bereitet und zu dir passt.
2026 darf leichter werden.
Mit mehr Energie – und weniger "müssen".
Du rennst von Termin zu Termin, hangelst dich von To-do zu To-do, dazwischen noch einen Termin in der Arbeit rocken und die Wäsche zusammenlegen. Und denkst denkst dabei kaum noch darüber nach, was DU eigentlich willst? Dann ist es Zeit für Veränderung.
Im 6-Wochen-Intensivprogramm „2026 wird alles besser“ findest du zurück zu deiner Energie – und zu der Klarheit, mit der du bewusst Grenzen setzt.
Nicht aus Egoismus. Sondern als Fürsorge für dich und aus Liebe zu den Menschen, die dir wichtig sind.
2026: Raus aus dem Funktionieren. Hin zu bewussten Entscheidungen, klaren Prioritäten und wahrnehmbarer Energie.
➡️ Aktuell: Neukund*innen-Angebot, maximal 10 Plätze.
Ich melde mich im Anschluss bei dir und wir besprechen die nächsten Schritte.
Kennst du das?
Selbstfürsorge? Job, Kinder, Haushalt – da bleibt keine Zeit für dich.
- Kaum ist eine Aufgabe erledigt, wartet schon die nächste.
- Du fühlst dich ständig überlastet.
- Du wünschst dir mehr Zeit für dich selbst, traust dich aber nicht, sie einzufordern.
Berufliche Entfaltung? Du willst beruflich etwas verändern, weißt aber nicht, wie du starten sollst.
- Alle und alles entwickeln sich weiter, nur du nicht.
- Nach der Elternzeit oder einer Auszeit fragst du dich: „Kann ich das noch?“
- Du wünschst dir eine bessere Balance zwischen Job und Familie – ohne Schuldgefühle.
Persönliche Entwicklung? Du hast dich selbst aus den Augen verloren.
- Du zweifelst an dir und deinen Fähigkeiten.
- Früher hast du deine Stärken gelebt – jetzt bist du dir unsicher, was dir wichtig ist und wofür du stehst.
- Du sehnst dich nach Klarheit, Selbstvertrauen und neuen Perspektiven für dich und dein Leben.
Harmonische Stunden zu Zweit? Streit oder Missverständnisse prägen deine Partnerschaft.
- Du möchtest Konflikte mit Kindern und Partner*in konstruktiv lösen.
- Du fühlst dich, als würdest du alles alleine bewältigen müssen, und wünschst dir mehr Teamwork.
- Du möchtest neben dem Familienalltag auch Zeit zu Zweit.
Work-Life Balance? Du suchst konkrete Strategien, um den Familienalltag stressfreier zu gestalten.
- Du hast das Gefühl, keine freie Minute zu haben.
- Du willst Job, Kinder und dich selbst besser in Einklang bringen.
- Du suchst konkrete Strategien, um den Familienalltag stressfreier zu gestalten.
Top bewertet (5★)
Online & vor Ort in Nürnberg
100% individuell & persönlich
Veränderung beginnt bei dir
Was wäre, wenn …
- dein Kopf nicht mehr ständig rattert,
- dein Job dich erfüllt
- du Energie hast, um dein Kind durch starke Gefühle zu begleiten
- und du abends das Gefühl hast: Ich hab heute nicht nur funktioniert, sondern gelebt.
Als Mama weiß ich: Manchmal muss man einfach durch. Aber jetzt ist der Moment gekommen, in dem es um dich geht und was du brauchst, um glücklich zu sein.
Bist du bereit?
Was andere Eltern über das Coaching sagen
Hi, ich bin Ines
Ich bin systemische Coachin, Mama eines Wirbelwinds (Jahrgang 2020) und ehemalige Projektmanagerin bei Siemens. Ich weiß also, was es heißt, Job und Familie unter einen Hut zu bringen.
Deshalb liegt es mir am Herzen, Eltern auf ihrem Weg zu mehr Vereinbarkeit durch individuelle Onlinecoachings und Vorträge zu unterstützen.
Dein Weg zur Veränderung
1. Unverbindliches Kennenlernen
- Kostenloses Klarheitsgespräch
- Wo stehst du gerade und wo willst du hin?
- Passen wir zusammen?
2. Individuelles Coaching
- Online oder in Nürnberg
- 60-90 Minuten
- Individuell auf dich zugeschnitten
3. Energie & Freude im Alltag
- Dein Weg – so, wie er zu deinem Leben passt
- Du setzt um, was dir guttut
- Spürbar für dich und deine Familie